Shweta Parmar is an Ayurveda Practitioner who will offer perspectives and practical tips rooted in Eastern medicine (Ayurveda, Yoga) to build lasting immunity. Lessons from COVID-19 can teach us to start or deepen your inner armor for personal and community change. She will focus on a nature-based holistic perspective, including gut health tips, easy sound meditation for adults and kids, affordable spice remedies, and more for physical, mental, emotional, and spiritual vitality.

Shweta Parmar es una practicante ayurvédica que ofrecerá perspectivas y consejos prácticos basados en la medicina oriental (Ayurveda, Yoga) para desarrollar una inmunidad duradera. Las lecciones de COVID-19 pueden enseñarnos a comenzar o profundizar su armadura interior para el cambio personal y comunitario. Se enfocará en una perspectiva holística basada en la naturaleza, que incluye consejos de salud intestinal, meditación de sonido fácil para adultos y niños, remedios de especias asequibles y más para la vitalidad física, mental, emocional y espiritual.